まず自宅でできるフェイシャルエステの６ステップをご紹介します♪
【1】リラックスする （まずは気持ちから♪）
【2】クレンジングは入念に （クレンジングが一番大切といわれています）
【3】お肌に蒸気をあてる （水分とっても大事です）
【4】角質を除去してすべすべぴかぴかの肌に （しっかりメンテナンス）
【5】フェイスマスクでマッサージ （さらに上質な水分補給を）
【6】お肌にうるおいを与える （水分・栄養分）
やはりベースが大事です。自宅でも定期的にケアしてくださいね。
では前回に引き続きQ&Aです♪
Q：フェイシャルエステ後の肌荒れはどうしたらいいの？
A：フェイシャルエステの代謝促進効果による赤み・かゆみ・ほてり・ひりつき・湿疹・ニキビ等々の反応が出る方も稀にみえます。エステ後から２～３日で反応が出ることが多いようです。
対処法として、赤み・ほてり・かゆみは保冷剤や冷やしたタオル等で冷やす、そして掻かないように気をつけていただくことが大切です。
Q：ニキビ跡 が気になる・・・なぜ消えないの？
A：それはニキビによって傷ついた真皮が早く修復しようとする際に通常とは違った組織を形成するからです。それがいわゆる瘢痕（はんこん）組織と呼ばれるものです。
瘢痕組織は正常な皮膚に比べて弾力がなく硬い組織に置き換わってしまっています。 まさしくこれがニキビ痕が他の皮膚と異なる状態になる原因です。
Q：水を飲むと良いというけど、どうして水を飲むと肌が綺麗になるの？
A：人間は水分をたっぷり摂取すると血液量が増加します。そして血液中の水分濃度も高くなってサラサラとした血液になり血流が良くなるため血液中の酸素や栄養素がお肌に届きやすくなり肌荒れを防ぐことができると言えます。逆に水分不足になると血液中の水分濃度が低下して、ドロドロの血液になってしまいます。そのため水分は美肌にとって大事なのです♪
Q：角栓・角質が ポロポロ取れるのは何故？
A：ピーリングジェルなどで角質を取るのはすっきりして気持ち良いですよね。でもこんなにポロポロ取れていいの？と思う方も多いのではないでしょうか。
これは、毎日一層一層角質が作り上げられて肌の下部（奥）から上部（表面）へと押し上げられながら放置された角栓とともに剥がれ落ちるターンオーバーという現象が起きているからなんです。
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