ダイエット 太る原因とは？Q&A③
炭水化物のパンとお米、どっちが太る？ごはん1膳（約150g）で、摂取カロリーは252kcalと言われています。では食パンはどうでしょうか？食パンは6枚切り1枚で177kcal、8枚切りで132kcalと言われています。比べるとお米の方が摂取...
2022-12
ダイエット 
ダイエット 太る原因とは？Q&A②
痩せるためには何時に寝るといいの？実は、ダイエットや美容のためには寝る時間がとても大事なんです。これは私たちの体の中に分泌される「痩せホルモン」とも呼ばれる成長ホルモンが関わってきます。ぐっすり眠ることでこのホルモンの分泌量が増えて、代謝が...
ダイエット 太る原因とは？Q&A①
現代人の肥満の原因は■食べ過ぎ■運動不足■遺伝的体質■ジャンクフードの摂取■人工甘味料や添加物の摂取など・・・様々な理由が考えられます。食べ過ぎてしまうと摂取エネルギーが消費エネルギーを上回るため、残ったエネルギーは貯蔵に回されます。この貯...
脱毛 脱毛Q&A③
今回もよくある脱毛Q&Aの続きです♪医療脱毛はなぜ痛いの？医療脱毛のレーザーは肌に照射すると熱エネルギーが黒い毛に伝わります。そして毛周辺の皮膚に刺激が伝わることで痛みが生じます。ですので毛が黒く太ければ、その分伝わる熱エネルギーも大きく、...
脱毛 脱毛Q&A②
よくある脱毛Q&Aの続きです♪クリニックでの【医療脱毛】何回で生えなくなる？＜自己処理しなくて済むまでの脱毛回数＞腕、足、腹部、背中、胸、Vライン・・・5～6回程Iライン、Oライン・・・8～10回程度＜ツルツルになるまでの脱毛回数＞腕、足、...
脱毛 脱毛Q&A①
〜よくある脱毛のQ&Aをまとめました〜脱毛と永久脱毛の違い、知っていますか？クリニックで行う医療脱毛は医療レーザーを肌に照射して毛を生成する組織を破壊し、毛の再生率を低く保つ『永久脱毛』です。一方でエステティックサロンでの脱毛は、肌に光を照...
脱毛 脱毛時の痛み③
前回まで、脱毛の痛みは「脱毛部位」や「脱毛方法」によって違いがあることをお伝えしました。ご説明した通り痛みの感じ方には個人差があります。実はその中でも「敏感肌」「肌の色が黒い方」「毛深い方」は痛みを特に感じやすいと言われています。今回はその...
脱毛 脱毛時の痛み②
前回に引き続き脱毛時の痛みについてのお話です。脱毛時の痛みは施術方法によって違いがあります。なかでもニードル脱毛は痛みが強い脱毛方法として知られています。施術方法ごとの痛みについてご説明します。＜ニードル脱毛＞ニードル脱毛とは、毛穴に針を刺...
脱毛 脱毛時の痛み①
「脱毛は痛い！」と耳にすることも多いかと思います。ではなぜ痛いのか、どんな痛みなのか、気になりますよね。脱毛で感じる痛みには個人差がありますが『ゼロではない』と言えるでしょう。脱毛サロンやクリニックの脱毛方法の多くは、ライトやレーザーです。...
脱毛 VIO脱毛
みなさんVIO脱毛をご存知ですか？よくいただく質問◆VIOってどの部位？◆人気のデザイン（形）は？◆どのくらい期間が必要？◆施術の痛みは？にお答えしていきます♪◆VIOってどの部位？デリケートゾーンのVIO脱毛には【Vライン、Iライン、Oラ...