〜ハイパーシェイプご紹介の続き〜
ハイパーシェイプの施術頻度は、最初は週１～２回がおすすめです。ハイパーシェイプは脂肪やセルライトを吸引しながらマッサージをして、もみほぐしていくものです。脂肪を柔らかくして排出しやすくさせる効果がありますが、施術期間が開きすぎると脂肪がまた元の位置に戻ってしまい、せっかくのハイパーシェイプの効果が薄まってしまいます。
脂肪が柔らかいうちに繰り返してハイパーシェイプの施術を受けることで、どんどんセルライトや脂肪のないきれいな身体を目指すことができます♪
ハイパーシェイプは約１０回目以降から効果を実感できます。もちろん１回目から効果・体感を得ることができるマシンですが、約１０回で見た目の変化も実感できます。１回でもサイズダウンがはっきりとわかる方もいるのですがそれはほとんどがむくみ解消によるものです。
なのでしっかり脂肪を落とすためにも最初の２か月間は週に１〜２回のペースで続けて通うことをおすすめしています。中には３回の施術で劇的な変化！という方もいましたので個人差があります。
さらにハイパーシェイプを受けることで体質改善することもできるんです！！何度もお伝えしますが、ハイパーシェイプの施術後３日間は代謝がよくなって痩せやすくなっています。この代謝が良い状態を維持することが出来れば運動や食事と組み合わせてよりダイエットが成功しやすくなります。やはり体質改善のためにも回数を重ねることが大切です。
ストレッチ・運動・食事など、家でできることも組み合わせてより早く効果を実感できるようにしていきたいですね。
ところでハイパーシェイプは脂肪・セルライトをなくしてサイズをダウンさせるというものです。実は脂肪は筋肉に比べて軽いので、体重には劇的な変化はありません。
なので体重も同時に落としたいのであれば、やはり食事・運動・生活習慣を変える必要があります。
夏前やイベントに向けて、早く効果を出したい方には
『ハイパーナイフ』と『ハイパーシェイプ』の組み合わせコースをおすすめします♪
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